Альманах здоровьЯ

Сегодня мы раскрываем вам секреты правильного дыхания. Что Вы знаете о здоровом дыхании? Что такое дыхание йогов, дыхательная гимнастика Стрельниковой, метод Бутейко, система Кофлера-Мюллера. Как правильно дышать?