Всем известно, что при простуде необходимо много пить. Чистая вода, травяные чаи, горячее молоко, это напитки которые, как правило, употребляют люди при начинающемся насморке, кашле и друхих признаках простуды. Но знаете ли вы, что при острых респираторных заболеваниях очень хорошо помогает куриный бульон? Этот превосходный напиток богат не только такими элементами, как цинк, магний и фосфор, он содержит целый ряд витаминов. Главным достоинством куриного бульона есть фермент лизоцим. Именно он успешно борется с вирусами, помогает вылечить насморк и кашель. Благотворный эффект горячего бульона связан с его способностью ускорять выведение слизи с пазух носа. Бульон из курицы способствует разжижению крови, что имеет большое значение на пути к выздоровлению.
При начальных стадиях простуды кроме всех прочих напитков, употребляйте 1-2 литра теплого бульона в день, это поможет вам укрепить иммунитет, противостоять инфекции, избежать возможных осложнений, а так же поддержать водный баланс вашего организма.
Руденко Леся