Боль в мышцах может возникать от физических нагрузок, при простудных заболеваниях, при растяжении.
1. Боль от физических нагрузок. Такая боль возникает из-за скопления в мышцах молочной кислоты. Со временем боль проходит, лечить ее необязательно. При регулярных нагрузках боль не проявляется. Если Вас сильно беспокоит это состояние, примите горячую ванну, сделайте расслабляющий массаж или легкую зарядку.
2. Боль при растяжении. Мышцы растянуты, возникает довольно острая боль, может сопровождаться отеком. В этом случае лучше всего обратиться к врачу. При растяжении накладывают тугую повязку, фиксируя мышцу и тем самым, предотвращая ее дальнейшее растяжение.
3. Боль при простуде. Вирус, попадая в наш организм, поражает разные системы и органы, в том числе и мышцы. Стандартное течение ОРВИ сопровождается насморком, кашлем, ломотой в суставах, повышением температуры тела. Состояние озноба не лучшим образом сказывается на мышечной ткани, мышцы начинают болеть. В этом случае Вам поможет использование различных согревающих мазей и бальзамов. Проникая в кожу, они вызывают приток крови, наблюдается согревающий эффект, мышцы расслабляются. Наиболее приемлемым по цене и качеству можно назвать тигровый бальзам, входящие в его состав эфирные масла и камфора обладают разогревающим эффектом, что приводит к местному обезболиванию.