Декабрь связан с праздничными хлопотами, а потому с подстерегающими нас повсюду стрессами. Простуда также относится к стрессам. Справиться с этим нам поможет банальный гранат, коих в это время года пруд пруди. «Почему?», — спросите вы. Отвечаю.
— Гранат-кладезь антиоксидантов. Их здесь больше, чем в зелёном чае и красном вине.
— Гранат — своего рода аспирин. А действие аспирина известно всем. Ведь не зря его советуют принимать для предотвращения тромбообразования.
— По содержанию фолиевой кислоты гранат тоже в лидерах. А дефицит фолиевой кислоты приводит к депрессии. Одним ежедневным стаканчиком гранатового удовольствия вы избавите себя от этой напасти. Количество гормонов стресса и кровяное давление снижается при 2-хнедельном ежедневном потреблении гранатового сока в количестве 500 мл.
— Гранатовый сок при ежедневном употреблении замедляет процесс старения нашей ДНК, что согласитесь, весьма немаловажно для нас.
Исходя из всего вышесказанного, медики настоятельно рекомендуют всем и каждому побольше налечь на гранаты именно в это тяжёлый предпраздничный месяц, чтобы благополучно пережить все возможные неприятности.