Самостоятельно осваивать гигиенические процедуры ребенок начинает в возрасте от двух лет. На своем примере объясняйте и показывайте, как правильно следует чистить зубы. Воспользуйтесь тем, что в этом возрасте дети с удовольствием повторяют движения взрослых и подражают им. Также не стоит забывать, что чистить ребенку зубы необходимо утром и вечером.
Когда начинаете чистить зубы ребенку, рассказывайте ему о том, как полезна данная процедура для его зубок. Если же страх или нежелание у ребенка не проходят, посмотрите вместе картинки, как правильно чистить зубы. Наглядные примеры убеждают лучше слов.
Время чистки зубов должно составлять в среднем 2,5 — 3,5 мин. Чистить зубы целесообразно дважды в день — утром и вечером.
Не забываем менять щетку не реже 1 раза в 3 месяца. Для каждого времени года должна быть новая щетка. Щетина должна быть только мягкая, а головка щетки не очень большой, но и не весьма маленькой, в среднем обязана прикрывать два зубика, не больше.
Когда чистите внешнюю и внутреннюю поверхность зубов, рабочую головку зубной щетки держат под углом 45 градусов и совершают «выметающие» движения от корня до наружного края зуба.
Для того чтобы очистить жевательную поверхность зубов, щетку держат горизонтально и совершают поступально-возвратные движения. При чистки внутренних поверхностей совершайте короткие движения, держа щетку к вертикальной оси зубов.
Когда чистите передние зубы, а именно внутреннюю поверхность, ручку зубной щетки следует держать вертикально, движения направлять от корня зубов до режущего конца зуба. И всегда помнить, что правильно почищенные зубы могут предупредить развитие многих заболеваний зубов, уменьшить риск появления кариеса, заболеваний десен и, конечно же, предотвратить раннюю потерю зубов.
А сделать чистку зубов интереснее поможет вот такой календарь!
