Месяц: Июль 2014

Диетический омлет с овощами, полезный для печени

  При заболеваниях печени рекомендовано особое щадящее диетическое питание в рамках стола №5. Такое питание предполагает пищу, приготовленную ю наиболее полезным способом, а также ограничивает потребление жирных, жареных, острых блюд, копченостей, солений. Пища должна быть легкой, полезной и достаточно питательной, чтобы не перегружать желудок, но тем не менее обеспечивать органзм необходимой энергией. Предлагаем приготовить омлет […]

Суп вегетарианский овощной со сметаной

Легкий и вкусный суп, который рекомендован тем, кто придерживается диетического питания согласно столу №5, приготовить совсем не сложно. Для его приготовления понадобится: Морковь — 15 г капуста свежая — 10 г картофель — 40 г лук репчатый — 1 г масло сливочное — 2 г масло растительное — 2 зеленый горошек — 15 г сметана […]

Салат «Здоровье»

  Людям с хроническими заболеваниями печени, в том числе и гепатитом, рекомендовано диетическое питание – стол №5 Пятый стол подразумевает легкие, питательные блюда с максимальным содержанием витаминов и минералов. Диетическое питание часто представляется скучным и безвкусным, но на самом деле, существует много вкусных и полезных блюд, которые не перечат требованиям пятого стола. Предлагаем приготовить салат […]

Почему пектин –друг печени?

Пектин представляет собой белковое соединение, содержащееся в овощах и фруктах. Пектин помогает растениям противостоять засухе, а также способствует сохранению их свежести. Пектин крайне необходим человеку для нормального обмена веществ, а еще он способен удерживать и выводить токсины, что существенно облегчает работу печени. Пектин выводит излишки холестерина, препятствую его отложению на стенках кровеносных сосудов и развитию […]

Правильные напитки для печени

Перечисляя полезные продукты для печени, не стоит забывать и про напитки, ведь они тоже составляют часть нашего рациона. Говоря о напитках, следует подчеркнуть, что спиртные напитки при заболеваниях печени следует сильно ограничить, а еще лучше – отказаться от их употребления. Чтобы сохранить печень здоровой, рекомендуется отказаться от сладких газировок, а также напитков с красителями и […]

Печеночный чай

  Общеизвестный факт, что печень является сложным механизмом, участвующим в пищеварении, кроветворении, регулировании энергетических процессов. Печень принимает участие в образовании желчи, обезвреживании и выведении токсинов. Желчь, попадая в кишечник, способствует активированию ферментов, расщепляющих жиры, способствует выведению холестерина и продуктов распада. Но инфекции, вредные привычки, неправильное питание, нарушения обмена веществ могут нарушать эту работу, тогда возникают […]

Гимнастика для печени

  Мало кто знает, но улучшить работу печени можно и с помощью специальной гимнастики. Ее выполняют ежедневно, что способствует тому, что орган начинает лучше кровоснабжаться, улучшаются обменные процессы. Регулярная гимнастика улучшит самочувствие, пищеварение, придаст бодрости и сил. Каждое упражнение следует повторять по 4 – 5 раз. Начинают гимнастику из исходного положения– лёжа на спине (если […]

Лечение гепатита тыквой

Тыква активно применяется народными целителями для лечения заболеваний печени. В тыкве содержатся полезные вещества, нормализующие работу пищеварительного тракта. Для лечения печени применяют мякоть тыквы, ее употребляют в свежем течение нескольких месяцев. Ее употребляют в чистом виде или добавляют в блюда: каши, овощные рагу, выпечку. Очень популярна тыква в виде цукатов и в запеченном виде с […]

Общие рекомендации для здоровья печени от народных целителей

  При лечении гепатита народными методами целители и знахари, пропагандирующие народные средства для лечения гепатитов и других заболеваний печени, рекомендуют придерживаться нескольким правилам, способствующим скорейшему выздоровлению: 1) Придерживаться специальной диеты, для того, чтобы снизить нагрузку на печень и пищеварение. Для этого нужно включить в свой рацион кисломолочные продукты, крупы и каши, избегать переедания. Рекомендуется также […]

Как готовить артишоки

  Чтобы приготовить вкусное и полезное блюдо из свежих артишоков, то приготовление нужно начать с очищения: сперва выламывается стебель, бутоны кладут в перевернутом виде вверх донышком в кипящую подсоленную воду. Так они варятся до тех пор, пока чешуи не будут легко отделяться. В среднем время варки занимает от 30 минут до 1 часа, все зависит […]